「同世代のあの人はあんなに普通に生活しているのに、私はうまくいってない感じがする。」

50代になり、それなりになんとか生きてきたけど、周りの人たちは生き生きと自分の人生を楽しんでいるみたいに見えます。なのに私は、自分の『繊細さに疲れて』悩んでいた時期がありました。

・思い悩むことや小さいことが気になる。

・みんなと同じように物を選べないのはいや。

そう悩んでいる人は多いと思います。

自分に合うものを選ぶことは大切だけど、難しいですね。少しずつでも、楽に選んでいけるようになりたいですね。

心と体のケア

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