「服の素材」のせいでイライラしているのかも？

理由のないイライラ、もしかして「刺激」に反応している？

何か理由があるわけじゃないのになぜかイライラしてしまう。

そんな時ありませんか？

あなたがもし「繊細さん（HSP）」なら、身につけている服の素材に体が反応しているのかもしれません。

わたしが素材をきにするようになったきっかけ

私は今、服や体に直接触れるものを購入する時、必ず「素材」を確認するようにしています。

綿なのか、化学繊維なのか。

化学繊維の中でも、大丈夫なものと、すぐにかゆみを感じるものとあります。

経験を積み重ねて分かったのは、わたしには綿100％が最適ということ。

無印良品の綿の服が合っている理由

おしゃれでかわいい服は、買って着てみるとかゆくなることが多く、後悔してしまうこともあります。

だから、わたしのたんすの中には、自然と無印良品の綿素材のナチュラルな服が増えています。

心までほぐれる、無印良品のパジャマ

私が特に気にいっているものは、無印良品のパジャマです。

パジャマは、一日の疲れをリセットする大切なアイテム。

繊細さんは、服の生地にも敏感に反応する人が多いと思います。

無印のパジャマは、着た瞬間にふわっと体の力が抜けるような安心感があります。

やわらかいひととき、温かいお茶を飲みながら、やさしい音楽を聴いて、心をゆるめる時間。

そんな癒しのリラックスタイムにぴったりです。

わたしが愛用している無印良品のパジャマ

やわらかい綿素材で、まるで包まれているような心地よさ。

肌ざわりが良くて、夜が少し楽しみになります。

自分の心と体が「落ち着く素材」を選ぼう

「イライラ」「疲れやすい」と感じる時、

もしかしたら服の刺激が小さなストレスになっているのかもしれません。

無理に我慢せず、心地よい素材を選ぶことも、自分を大切にする第一歩。

繊細さんの毎日が、すこしでもやさしく穏やかになりますように。